افضل التطبيقات لمراقبة نومك وتتبع مساراته Android Sleep Tracker App
تستخدم تطبيقات لمراقبة نومك أجهزة قياس التسارع والميكروفون وأجهزة الاستشعار الأخرى في أجهزتنا وتوضح لنا معلومات مفيدة بخصوص أنماط نومنا. يمكن أن تساعدنا هذه البيانات في تحليل عادات نومنا وتحسين نوعية نومنا. علاوة على ذلك ، يمكن لهذه التطبيقات أن توقظنا في الوقت المناسب باستخدام خوارزميات متقدمة.
ملاحظة: تطبيقات تتبع النوم هذه ليست حسب ترتيب التفضيل. ننصحك باختيار أي تطبيق يناسب احتياجاتك.
أفضل قائمة Android Sleep Tracker App
Sleep As Android هو تطبيق ممتاز لتتبع النوم متاح فقط لنظام Android. يهدف إلى تحسين مخالفات النوم وغيرها من العادات المزعجة. يساعدك التطبيق على تتبع دورة نومك وأيضاً إنشاء رسم بياني لسجلات النوم الخاصة بك. كل ما تحتاجه هو وضع هاتفك على المرتبة بالقرب من جسمك. يأتي مع الكثير من الألحان التي يمكن أن تساعدك على النوم. يمكنك أيضا ضبط المنبه الذكي الذي سوف يوقظك مع أصوات الطبيعة في طور النوم الأمثل.
وعلاوة على ذلك ، فإنه يمكن أيضا الكشف عن الشخير والحديث النوم. كما أنه يدعم أجهزة Android Wear و Pebble و Galaxy Gear. التطبيق مجاني للتنزيل ويحتوي على إعلانات.
تتوفر ميزة تتبع النوم لمدة 14 يومًا فقط من الإصدار التجريبي المجاني.
Sleep Cycle هو تطبيق بسيط وواحد من أفضل تطبيقات دورة النوم لنظام Android. في المقام الأول ، هو المنبه الذي يمكن أن يوقظك مع الألحان لطيف في أخف مرحلة النوم. يمكن للتطبيق أيضًا تتبع أنماط نومك باستخدام تحليل الصوت أو الاهتزاز وإظهار إحصاءات مفصلة عن النوم. يمكن أن توفر الرسم البياني اليومي للنوم. علاوة على ذلك ، فإنه يأتي مع خيارات قابلة للتخصيص للأصوات ، مرحلة الاستيقاظ ، كشف الحركة ، إلخ.
النسخة المجانية تقدم وظائف أساسية وتحتوي على إعلانات. ومع ذلك ، فإن النسخة الموالية مكلفة للغاية ويوفر ميزات إضافية.
يتطلب Sleep Better منك تسجيل الدخول أولاً قبل استخدام التطبيق. يحتوي على شاشة نوم يمكنها تتبع دورة نومك وتظهر لك إحصائيات مفصلة. كل ما تحتاجه هو وضع جهازك بجانب وسادتك. كما أنه يعمل في وضع الطائرة. مع ميزة المنبه الذكية ، سوف تساعدك على الاستيقاظ في الوقت المناسب.
بالإضافة إلى تتبع النوم ، فإنه يأتي أيضًا مع ميزات تتبع أخرى مثل الكافيين وتناول الكحول ، إلخ. حتى أنه يحتوي على مفكرة نوم مدمجة. يمكنك استخدام التطبيق لمراقبة مراحل القمر ومعرفة ما إذا كان له أي تأثير على دورة نومك.
هذا التطبيق مراقبة النوم مجاني ويحتوي على إعلانات. للوصول إلى جميع ميزاته ، يمكنك الترقية إلى الإصدار الكامل المتاح كعملية شراء داخل التطبيق.
SleepBot هو من التطبيقات لمراقبة نومك مليء بالميزات وهو مجاني وبدون إعلانات. بالإضافة إلى تتبع دورة النوم ، يمكنه أيضًا اكتشاف الحركات وتسجيل الأصوات التي قد تنطق بها أثناء النوم. سوف تحصل على رسم بياني يوضح أنماط نومك. أيضا ، لديه ميزة إنذار ذكية تم تصميمها لمحاولة إيقاظك أثناء نوم حركة العين غير السريعة . يمكنك ضبط وتخصيص تنبيهات متعددة. وعلاوة على ذلك ، فإنه يحتوي على خيارات للصمت التلقائي ووضع الطائرة. كما يتيح لك أيضًا الاحتفاظ بنسخة احتياطية من بياناتك باستخدام التخزين السحابي.
يوفر Sleep Tracker رسمًا بيانيًا مفصلاً عن أنماط نومك. انها تحاول تقييم كل مرحلة من مراحل نومك مثل النوم العميق ، و REM ، و N1 ، و N2 ، و N3. وتشمل الميزات الأخرى مجلة الأحلام ، باهتة الشاشة ، أصوات النوم ، إلخ. تحتوي على ساعة منبه دورة النوم قابلة للتخصيص بدرجة كبيرة والتي تتوفر لمدة 14 يومًا من الإصدار التجريبي المجاني. كما يتميز بمؤقت غفوة متعدد اللمس وإحصاءات النوم. علاوة على ذلك ، يمكنك تخصيص خلفية التطبيق ، كما أنها تعمل في وضع الطائرة.
يمكن أن يساعدك Sleep Tracker أيضًا على النوم ، ويمكنك الاختيار من بين مجموعة الصوت الخاصة به. تتوقف أصوات النوم تلقائيًا عندما يكتشف التطبيق أنك قد غلبت النوم.
إنه مجاني ويحتوي على إعلانات. تتوفر النسخة الكاملة من تطبيق تتبع النوم هذا كعملية شراء داخل التطبيق.
Sleep Time هو من تطبيقات لمراقبة نومك متوفر لكل من Android و iOS. تأتي النسخة المجانية مع الوظائف الأساسية مثل تتبع النوم والمنبه الذكي. يولد بيانات النوم المخصصة للإحصائيات الخاصة بك في الرسوم البيانية سهلة القراءة.
كما يتضمن تطبيق مراقبة النوم هذا علامة تبويب Soundscapes حيث يمكنك الحصول على الكثير من الأصوات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على النوم. يمكنك إما تسجيل الدخول إلى التطبيق أو استخدامه مباشرة.
وعموما ، فإن التطبيق بسيط جدا ويحتوي على إعلانات. لإزالة الإعلانات والوصول إلى الميزات الإضافية ، يمكنك اختيار الاشتراكات الشهرية.
7. المنبه Xtreme
المنبه Xtreme هو تقنيًا تطبيق ساعة المنبه. ومع ذلك ، فقد تم تحديثه مؤخرًا بميزات تتبع النوم. هذه الميزة لا تزال في مرحلة بيتا. التطبيق قابل للتخصيص للغاية ويضم مجموعة متنوعة من الإنذارات. يمكنك تقييد نفسك على الغفوة نظرًا لأنه يمكن ضبط التطبيق على الغفوة فقط عند حل مشكلة حسابية.
أيضا ، فإنه يمكن تحليل سلوك نومك ، ويمكنك الحصول على درجات النوم على أساس مراحل النوم الخاصة بك. وعلاوة على ذلك ، فإنه يحتوي على جهاز توقيت مدمج ، ويمكنك أيضًا تخصيص خلفية التطبيق.
تطبيق تتبع النوم لنظام Android مجاني ويحتوي على إعلانات. يمكنك الترقية إلى الإصدار Pro لإزالة الإعلانات.
8. SnoreLab
لن يعطيك SnoreLab رسومًا بيانية استنادًا إلى دورة نومك. بدلا من ذلك ، فإنه يسجل الشخير الخاص بك. فإنه يقيس وتتبع أنماط الشخير الخاص بك مع خوارزمية الكشف عن الشخير المتقدمة. وسوف تكتشف عندما تشخر وتسجيل عينات سليمة من الشخير الخاص بك. يمكنه إرسال ملفات الصوت عبر البريد الإلكتروني إليك. أيضا ، يمكن أن يقيس شدة الشخير ، التردد ، إلخ. ويمكنه أيضًا تحليل كيفية تأثير عوامل مثل شرب الكحول والكافيين وما إلى ذلك على الشخير.
التطبيق مجاني ويحتوي على إعلانات.
