أفضل 7 تطبيقات في مجال الصحة واللياقة البدنية قم بتنزيلها والاستفادة منها

يُقال إن “العقل السليم في الجسم السليم” ، لذلك دعونا نتعرف على أفضل التطبيقات التي تجعل حياتك أفضل وجسمك أكثر صحة. بعضها مبرمج بأفكار غريبة وبعضها بطريقة مضحكة ، لكنها كلها مفيدة.

يتوفر هدا التطبيق على عدد ضخم من المواضيع والمقالات للمعلومات الصحية زيادة على هدا ادا اردت اجابات من اطباء كل ما عليك فعله هو الذهاب الى تطبيق HealthTap والحصول على اجابات لاسئلتك من طرف 68.000 طبيب  في 137 تخصص لان هؤلاء الاطباء يساهمون في النقاشات مع كل الاعضاء في هذا التطبيق لكن يجب ان تتواصل بالغة الانجليزية  كما تتوفر فيه الدردشة من خلال الفيديو ايضا وليس فقط الدردشة النصية، وقد قدم لهذا التطبيق الكثير من الثناء من اكبر المستشفيات و اكبر المواقع عبر الانترنت فيمكنك اخذ رحلة افتراضية الى مكتب الطبيب وتحسين صحتك من المنزل والتطبيق مجاني حمله الآن من هنا

__________________________________________

اذا كنت مهتم بتعلم طرق الاسعافات الاولية و كيفية التعامل مع الكوارث الاكثر شيوعا في العالم مثل الزلازل و الاعاصير الفيضانات و حتى العمليات الارهابية هذا التطبيق اكثر من رائع ببساطة لأنه يتوفر على ميزات خيالية وهو من الصليب الاحمر الامريكي ففيه كل المحتوى ومقاطع فيديو و المسابقات التفاعلية وهو مجاني يمكنك تحميله من هنا

__________________

اثبتت بعض الاحصائيات انه يعاني 50% من الاطفال و 5% من البالغين مشكلة الكلام اثناء النوم ، وهناك من الاطباء من يرجع هذه المشكلة الى الجهد المبذول في النهار او المشاكل العاطفية و النفسية و هناك الكثير من الاسباب لهذه المشكلة التي لم تؤكد بعد و لا تزال لغزا ، لكن الجيد والطريف في هذا التطبيق هو انه يمكنه تسجيل كل ما قلته وانت نائم فيمكنك معرفة نقاشاتك وافكارك اثناء النوم ويمكن من خلال الكلمات التي قلتها التوصل لسبب حديثك وانت نائم ، التطبيق يحفظ التسجيلات على جدول زمني منظم لتسهيل سماعها و الشئ الاكثر اثارة و متعة في هذا التطبيق يمكنك مشاركة تلك التسجيلات مع اصدقائك على فيسبوك او تويتر

التطبيق مجاني على الاندرويد ويمكنك تحميله من هنا

 ايفون

_______________________

ستجد في هدا التطبيق كل الاشياء التي تتوقعها عن تنظيم برنامجك الراضي للياقتك البدنية وقد قدمت هده التدريبات من طرف مدربين ورياضين محترفين، والافضل في هدا هو انك يمكنك مقارنة نفسك مع الاخرين ولكن مجرد ان تقوم بدلك افضل من المنافسة طبعا. حمله من هنا

 ايفون

______________________________

لدى هدا التطبيق الكثير من التدريبات المتكاملة و الحركات لمعضم عضلات الجسم التي تستمر من 10 الى 30 دقيقة ، وهي سهلة جدا فيمكنك ان تطبقها اينما كنت . حمله من هنا

________________________________

تطبيق اكثر من رائع فيمكنك ان تخصص حالتك من خلال وضع طولك و وزنك و عمرك ، وستتدفق عليك العشرات من المواد الغدائية الصحية. حمله من هنا

_______________________

هل تمنيت كأب او ام لو اتى مع طفلك عند ولادته دليل التشغيل كالذي يأتي مع مختلف الاجهزة ، اطمئن لان تطبيق kidsdoc اتى نتيجة صرخة الوالدين ، في هذا التطبيق كم هائل من المعلومات من اطباء مشهورين حول كيفية الاعتناء بالطفل في الحوادث الشهيرة التي يتعرض لها الاطفال سواء السقوط او التعرض للحمى او للذغة نحلة مثلا والكثير من الاشياء الاخرى اذا كنت مهتم به يمكنك تحميله على اجهزة من هنا